Wir fasten gemeinsam für einige Tage in einer abgeschiedenen Almhütte in den Bergen.
Dort gehen wir wandern, meditieren, üben uns in Hatha-Yoga, spielen, singen, musizieren, lesen, genießen die Ruhe, tauschen unsere Erfahrungen aus und versuchen, Fastenkrisen gemeinsam zu lösen.
Wenn es die Umgebung erlaubt, führen wir ein Medizinradritual durch.
Bei Bedarf ist auch Aufenthalt im Monte Mare in Schliersee möglich. Dann aber bitte an Bade- und Saunaausrüstung denken.
Die notwendigen persönlichen Getränke (Tees, Gemüse- und Fruchtsäfte…) bitte mitbringen.
Mitzunehmen sind: Schlafsack, Spannbettuch, warme Kleidung, Waschzeug, Sonnenschutz, Taschenlampe, Spiele, Rhythmus- und Musikinstrumente, Ausrüstung für Bergwanderung, Kraftobjekte, Decke oder Sitzkissen, Hausschuhe…